Pacotes Personalizados de Bem-Estar
Na Casa Mãe, entendemos que o bem-estar é um caminho pessoal. Explore os nossos sete programas de bem-estar exclusivos, cada um deles cuidadosamente criado para atender à sua jornada de bem-estar individual.
- 2 x 1 Hora de circuito de Spa - acesso à piscina de água salgada de 11 metros sem cloro, sauna, banho turco e duche de hidroterapia
- Acesso ilimitado ao nosso estúdio de fitness equipado com o mais recente equipamento Technogym
DETOX
• Limpeza profunda detox & lifting facial – 90 min — um tratamento completo de 8 etapas que inclui esfoliação ultrassónica, drenagem linfática com ventosas, terapia LED e massagem lifting kobido, deixando a pele purificada, suave, tonificada e com um brilho fresco e luminoso.
• Massagem Detox Linfática – 80 min — uma técnica suave e rítmica que estimula o fluxo linfático, ajudando a reduzir a retenção de líquidos e a apoiar os processos naturais de eliminação de toxinas do corpo.
◦ Extra de 20 min: massagem ao couro cabeludo ou reflexologia podal.
REJUVENESCER & DESCONTRAIR
• Lifting facial rejuvenescedor – 80 min — uma combinação poderosa de massagens japonesas kobido, drenagem linfática, técnicas de tapping e cuidados de pele de alta eficácia para uma pele luminosa, tonificada e visivelmente rejuvenescida.
◦ Extra de 20 min: terapia LED facial personalizada ao seu tipo de pele, com reflexologia podal realizada durante o tratamento LED.
• Massagem anti-stress aromaterapêutica com pindas – 60 min — utiliza óleos essenciais, ervas medicinais e acupressão em pontos vitais para acalmar, desintoxicar e estimular o metabolismo, enquanto alivia tensões musculares.
REENERGIZAR & RELAXAR
• Sessão privada de yoga ou pilates – 60 min
• Massagem desportiva – 60 min — uma terapia focada na recuperação que atua sobre músculos sobrecarregados ou tensos para melhorar a flexibilidade, a circulação e o desempenho geral.
◦ Extra facial: 25 min de massagem manual lifting e drenagem linfática facial, utilizando técnicas japonesas kobido e pedras gua sha.
NUTRIR
• O nosso tratamento de assinatura – 120 min: The Journey — inicia com um ritual de pés, seguido de uma escovagem a seco e uma massagem corporal completa totalmente personalizada, realizada com a nossa vela de massagem Casa Mãe, feita com os mais puros óleos vegetais e óleos essenciais relaxantes. O tratamento termina com um mini facial de 30 minutos.
◦ Extra de 20 min: terapia LED de luz vermelha para aliviar dores na zona pretendida, enquanto é realizada uma massagem profundamente relaxante ao couro cabeludo ou reflexologia podal.
• Sessão privada de yoga – 60 min
LIBERTAÇÃO PROFUNDA & CURA
• Massagem de pedras quentes – 80 min — um tratamento profundamente relaxante que utiliza pedras de basalto aquecidas para aliviar a tensão muscular, reduzir o stress e acalmar dores nas costas, potenciando os efeitos com aromaterapia.
◦ Extra de 20 min: terapia LED de luz vermelha para aliviar dores na zona pretendida, acompanhada por uma massagem profundamente relaxante ao couro cabeludo ou reflexologia podal.
• Massagem terapêutica – 60 min — ajustada às suas necessidades específicas, combina terapia de pontos gatilho e outras técnicas (como deep tissue ou bambu) para libertar tensões profundas e ajudar na recuperação de dores crónicas.
LUA DE BEBÉ
• Sessão privada de yoga pré‑natal – 60 min — focada na postura, respiração e exercícios suaves de relaxamento para promover bem‑estar durante a gravidez.
• Massagem Mother‑to‑Be – 80 min — ideal para aliviar tensões nas costas e a sensação de pernas pesadas, combinando técnicas seguras para a gravidez com uma drenagem linfática completa.
• Facial Radiance – 60 min — tratamento adaptado às necessidades específicas da gravidez e do seu tipo de pele, incluindo limpeza profunda, drenagem linfática com ventosas e técnicas de massagem reestruturante para deixar a pele luminosa e revitalizada.
RECUPERAÇÃO PÓS PARTO
• Sessão privada de pós‑parto – 60 min — yoga focado na postura, respiração e exercícios de relaxamento, ou sessão privada de Pilates em reformer, para recuperar força, alinhamento e bem‑estar após o parto.
• Massagem New Mother – 80 min — massagem revitalizante com técnicas extensivas de drenagem linfática, pensada para ajudar o corpo a realinhar‑se e reajustar‑se após o nascimento. Dá especial atenção à zona abdominal e às pernas para tonificar, drenar e promover equilíbrio físico.
• Facial Radiance – 60 min — tratamento adaptado às necessidades específicas da sua pele no pós‑parto, incluindo limpeza profunda, drenagem linfática com ventosas e técnicas de massagem reestruturante para deixar a pele luminosa e revitalizada.
Nota: O nosso Spa está a ser renovado e o circuito de águas está temporariamente encerrado. Os tratamentos continuam disponíveis num espaço tranquilo dentro da propriedade.